Можно ли сбросить вес с помощью активированного угля?

Лишний вес является одной из самых распространенных проблем. Интересно, что с такими  трудностями могут сталкиваться  как женщины, так и мужчины. К большому счастью, в наше время существует достаточное количество методов, позволяющих быстро сбросить лишние кило и навсегда избавиться от целлюлита. Активированный уголь стал еще одним средством, обещающим получить желаемый результат. Как же все-таки правильно худеть благодаря черному углю?

Еще во времена наших дедушек с помощью активированного угля проводили очищение организма. С древних времен это вещество было известно своими фильтрующими и очищающими свойствами. Вспомните, что нужно сделать, когда организм получает отравление? Всем хорошо известно, что на 1 кг веса нужно выпить 1 таблетку черной таблетки. Такой метод лечения позволяет веществу вобрать в себя все вредные вещества и вывести их из нашего организма. Таким же образом может проходить и похудение организма.

Некоторые представляют, что с помощью активированного угля можно достичь красивой фигуры за несколько недель и при этом не нужно менять что-то в своем рационе питания или физических нагрузках. Современные люди прекрасно понимают, что без усилий никогда не получится результата. Сам по себе уголь не сможет сжечь жиры, он только способствует такому процессу. Поэтому употребление активированного угля без специальных тренировок и правильного питания не сможет помочь очистить организм от вредных веществ и лишнего жира. Речь не идет об изнурительных диетах, можно просто ограничить употребление некоторых продуктов и начать делать зарядку. Иногда таких простых изменений в жизни будет достаточно для того, чтобы похудеть с помощью активированного угля за относительно короткие сроки.

 

Самые главные продукты, которые нужно исключить из списка тех, кто хочет очистить свой организм и заодно похудеть: булочки, хлеб и другие мучные изделия, картошка, соки, соль, алкоголь, шоколадки (можно сделать исключение в виде нескольких кусочков черного шоколада), другие сладости и сахар. Стоит помнить, что очистка активированным углем произойдет только тогда, когда вы будете строго придерживаться правильного режима питания.

Итак, какие конкретно способы употребления этого вещества помогут сбросить вес? Как пить активированный уголь так, чтобы похудеть? Диетологи рекомендуют по меньшей мере два способа.

  1. Таблетку нужно пить натощак, запивая большим количеством воды. Сначала стоит употреблять только одну таблетку, а затем можно увеличить количество до 4 таблеток в день. В этом случае важно обращать внимание на свое самочувствие.
  2. Рекомендуется принимать   по 10 таблеток перед каждым приемом пищи. В этом случае не следует употреблять вещество на протяжении долгого времени. Лучше всего делать прием активированного угля в течение 10 дней, а затем сделать перерыв на такой же период. Диетологи утверждают, что его употребление не только выводит из организма шлаки, но также питательные вещества.

Вопрос о том, как похудеть  с углем активированным, волнует множество мужчин и женщин. Чтобы такие процедуры принесли ощутимый результат, в первую очередь важно проконсультироваться со специалистом. Кроме этого, следует ограничить употребление вредных веществ и заняться физическими упражнениями. Было замечено, что этот метод может быть эффективным только в том случае, если является не основным, а вспомогательным при различных диетах и тренировках.

 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

javascript