Как похудеть с помощью соды?

Наверняка каждая девушка, которая хочет похудеть, слышала такой призыв: «Похудей с содой». Но как можно похудеть с содой? Каждый знает, что содой можно лечить изжогу, а вот похудеть – это может быть чем-то новеньким. В этой статье мы раскроем секрет того, как можно похудеть с помощью соды.

В первую очередь стоит оговориться, что чрезмерное употребление соды вовнутрь может повлиять на работу желудка, а значит, чтобы всегда вести здоровый образ жизни, необходимо тщательно контролировать количество потребляемой соды. Пищевая сода – это отличная стена, препятствующая всасыванию жиров и отложению их в подкожной ткани. Есть несколько действенных методов применения соды, которые помогут быстро сбросить лишний вес. Отметим некоторые из них:

 

1. Сода с лимоном. Большое количество соды в чистом виде может спровоцировать разрушение тканей внутренних органов, и как следствие их кровоточивость. Именно поэтому нужно гасить ее соком свежевыжатого лимона. На один стакан воды необходимо положить половину чайной ложки соды и выжать пол среднего лимона, залить стакан теплой водой и все тщательно перемешать. Пить не чаще одного раза в день. Если пропить так пару недель, то результат будет явным.

2. Сода в чистом виде. В принципе можно пить соду и в чистом виде, но только в том случае, если у вас нет медицинских противопоказаний или вы не находитесь на стадии беременности. Для этого нагрейте стакан воды до температуры чуть больше комнатной и добавьте в него одну пятую чайной ложки соды. Постепенно дозу можно и повышать, но не больше, чем пол чайной ложки в день. Если после нескольких приемов вы чувствуете легкое расстройство желудка или какое-либо другое недомогание, то сразу же прекратите такую диету.

3. Ванна с содой для похудения. Этот способ похудения с содой наиболее приемлемый и действенный, однако потребует больших затрат времени и сил. Для такой ванны потребуется кальцинированная сода и морская соль. Приобрести их можно в любом пищевом магазине или супермаркете. Наберите ванну воды, всыпьте туда пол килограмма морской соли и около двухсот грамм кальцинированной соды (в стандартной упаковке как раз 200 гр). Оптимальная температура воды для ванны с содой должна быть сорок два градуса. Но так как такую точную температуру держать сложно, то рекомендуется во время принятия ванны через некоторое время подливать горячей воды для сохранения температуры. Такую процедуру следует выполнять не чаще, чем через день и не более двенадцати раз в общей массе – после этого надо делать перерыв на месяц. Ванна с содой для похудения также помогает улучшить сон  нормализовать работу нервной системы. Принимайте такие ванны перед сном.

Похудение с содой можно также совмещать с некоторыми диетами, например с гречневой диетой. Самое главное не переусердствуйте – ни один сброшенный килограмм не стоит потери вашего здоровья и самочувствия.

 

 

 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

javascript