Как тренируют вестибулярный аппарат космонавты?




В предыдущих статьях мы уже рассмотрели, как можно тренировать вестибулярный аппарат в домашних условиях. В данной статье мы рассмотрим, как развивают способность хорошо ориентироваться в пространстве космонавты, для которых крепость вестибулярного аппарата – это одно из самых важных свойств.


Тренажеры для тренировки космонавтов


Чтобы укрепить свой вестибулярный аппарат, каждый космонавт проходит специальное обучение на специализированных тренажерах, разработанных в проектном космическом институте. Такие тренажеры могут быть статическими и динамическими. Каждый из них предназначен для того, чтобы выработать в человеке определенные навыки, которые ему пригодятся во время полета.

Одним из самых интересных способов тренировки вестибулярного аппарата является выдержка нагрузки в центрифуге. Космонавтам это приспособление помогает приспособиться к высоким нагрузкам, которые возникают во время ускорения космического корабля в процессе полета. Центрифуга представляет собой шарообразную камеру, расположенную на конце стального стержня. Такой стержень имеет плечо около 17 метров. В сферу может поместиться до 3-х человек, хотя испытания проходят обычно по одному. Во время работы центрифуги происходит равномерное ускорение с добавлением шумов различной тональности. Это помогает развить стойкость не только к перегрузкам ускорения, но и к шумовым нагрузкам, которые могут возникнуть в процессе полета на корабле. Суть тренировки на данном тренажере приспособить вестибулярный аппарат к невесомости, которая будет в пространстве в отсеках корабля.


Тренировка вестибулярного аппарата


Как можно использовать центрифугу или подобные приспособления для того, чтобы лечить нарушение вестибулярного аппарата? Такое устройство помогает нашему внутреннему вестибулярному аппарату (способности ориентироваться в пространстве) развить способность воспринимать дополнительные нагрузки, как обычные. Например, после занятий на тренажере человек будет способен выдерживать неестественные для организма колебания в транспорте.


Однако не для всех по карману тренироваться на центрифуге, которая является тренажером для космонавтов. По последним данным центра подготовки космонавтов стоимость одного занятия для человека, не являющегося студентом института, составляет порядка 75 тысяч рублей, что довольно-таки немало. Однако есть альтернатива такому дорогостоящему обучению. Во многих парках развлечений, где стоят карусели, есть интересное устройство под названием «сюрприз». Это устройство, хотя и предназначено для развлечения, можно использовать для комплексной тренировки вестибулярного аппарата.

«Сюрприз» сконструирован следующим образом: в основании стоит мощный двигатель, закрытый металлическим корпусом. От этого корпуса расходятся металлические стержни или лучи, которые держат большой барабан. В этом барабане, который имеет диаметр метров в 20, помещаются до 30 человек. Во время запуска он начинает медленно вращаться. Затем по мере движения он, вращаясь, начинает оборачиваться вокруг оси. Таким образом, человек в положении лежа начинает вращаться все быстрее. Это приспособление очень хорошо действует на вестибулярный аппарат. Однако тем, кого начинает быстро тошнить, лучше не сразу пользоваться данным устройством, иначе можно испортить и себе день и окружающим). Применение сюрприза дешевле центрифуги, но не менее эффективно.

Те, у кого наблюдается нарушение вестибулярного аппарата, но которые стараются вести здоровый образ жизни, применяют все возможные методы развития данного уникального органа в организме. Лучше всего начинать с простых упражнений, которые описаны в статье «Как тренировать вестибулярный аппарат в домашних условиях». Затем можно переходить на более сложные, которые применяются в тренировках космонавтов.

 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

javascript